SWF 是老式 Flash 动画，若只想提取其中的声音，转成 MP3 最方便。转换后得到独立音频，便于保存和播放。

SWF英文全称为Shockwave Flash Movie，是一种使用Adobe Flash技术（现在被更广泛地称为Adobe Animate）创建的动画文件格式。SWF文件可以包含文本、图形、音频、视频以及互动元素，通常用于互联网和多媒体应用程序中展示动画和交互式内容。

SWF文件具有较小的文件大小和较高的压缩比率，因此在网络环境下加载和播放速度较快。此外，SWF文件可在各种平台上播放，包括电脑、手机和平板电脑等。

SWF格式的优点之一是它支持向量图形，这意味着图形可以无损地缩放和调整大小，而不会损失图像质量。此外，SWF文件还支持透明度、插入链接和嵌入字体等高级功能，使得创作者能够创建丰富多样的互动体验。

然而，随着HTML5的发展，对Flash技术的依赖逐渐减少，大多数主流浏览器也开始逐步停止对Flash内容的支持。这导致SWF格式的应用范围受到了限制。