ALAC 是苹果的无损格式，如果你想把普通 MP3 音乐转成无损格式、放进 iTunes 或 iPhone 里收藏，就需要用到 MP3 转 ALAC。需要注意，MP3 已经是有损压缩，转成 ALAC 后音质不会提升，但能获得无损格式的完整兼容性。

MP3 是最普及的有损音频格式，兼容性极好，但经过有损压缩，部分音质信息已经丢失。

ALAC（Apple Lossless）是苹果推出的无损音频编码，能在不损失音质的情况下压缩音频，广泛用于苹果生态的 iTunes 与 iOS 设备。