M4R 是 iPhone 铃声格式，普通播放器和安卓手机大多不认。转成 MP3 后就能在任意设备上直接播放，也方便转发分享。

M4R（全称：MPEG-4 Ringtone）是一种音频文件格式，主要用于苹果公司的iPhone手机铃声。M4R是一种特殊的MPEG-4音频格式，专门为铃声开发，其全称为"iPhone Ringtone file"。

M4R格式的文件通常以.m4r为扩展名，只能容纳30秒的音频，因此相对较小。它支持AAC音频压缩编解码器，因此具有较好的音频质量和较小的文件大小。

M4R格式的文件可以在苹果iTunes中创建和同步，也可以通过其他软件或在线转换工具转换为M4R格式。在Windows和MacOS中，M4R文件的默认关联是iTunes（如果安装）。