FLV 是老式网页视频格式，若只想保留其中的声音，转成 MP3 最方便。转换后得到独立音频，便于保存和播放。

FLV英文全称为Flash Video，是一种使用Adobe Flash技术（现在被更广泛地称为Adobe Animate）来压缩和传输视频的文件格式。FLV文件通常包含音频和视频流，可以通过网络进行实时的播放和传输。

FLV文件的特点是具有较高的视频压缩比率和较小的文件大小，同时能够提供较好的视频质量。这使得FLV成为在网络环境下传输视频的一种常用格式。此外，FLV还支持流媒体传输，能够实现实时的网页视频播放和互动功能。

由于FLV使用Adobe Flash技术，它在过去的一段时间内广泛应用于网络视频平台、在线游戏等领域。然而，随着HTML5的发展和流媒体技术的不断进步，FLV的应用逐渐减少，取而代之的是更先进的视频格式，如MP4。

FLV是一种使用Adobe Flash技术进行视频压缩和传输的文件格式，具有较高的压缩比率和小文件大小，适合在网络环境下实时传输视频。然而，随着技术的进步，FLV的应用范围已经逐渐减少。